Useful Resources

Arabic

Websites:

• Menosecrets: Coach Zaynab Ayass – دعم ووعي للمرأة في مرحلة سن الأمل

Podcasts:

Books & Articles:

• أسرار وخفايا سن الأمل لزينب أياس

• مشاكل التحكم بالمثانة في مرحلة ما حول انقطاع الدورة وبعدها

• قصور المبيض الأولي: ماذا يعني إذا توقفت دورتك قبل سن الأربعين؟

• غزارة الدورة الشهرية: متى تحتاج إلى الانتباه؟ الأسباب، العلامات، وطرق العلاج

• تحمّلي، هذا جزء من الحياة: قراءة نسوية في التجربة النفسية والعاطفية لانقطاع الطمث

Social Media Accounts:

• Zaynab Ayass, Pharmacist & Menopause Specialist

English

Websites:

Podcasts:

Books:

Social Media Accounts:

Italian

Websites:

Podcasts:

• Vamp: Storie di Menopausa by Valeria Parrella e Lisa Ginzburg

Books:

• La Donna è Mobile: Filosofia della menopausa by Gloria Origgi

Social Media Accounts: